Сіз сұлулықтың сыры «мелатонин» гармонында екенін білесіз бе?

Сіз сұлулықтың сыры «мелатонин» гармонында екенін білесіз бе? Вы не имеете доступа к этому видео.
Длительность: 1мин 22сек Просмотров: 412 Добавлено: 5 месяцев назад Пользователь:
Описание: Адам неғұрлым ерте ұйықтаған сайын жастық гармоны көбейеді. Мұның медициналық негізі бар. Себебі, ұйқы кезінде, әсіресе 22:00 мен 03:00-дің арасында адам ағзасында «мелатонин» гармоны бөлінеді. Адам ағзасындағы гармондардың атқаратын қызметі зор. Олар адамның қызметін реттеп, бір-бірімен үйлесе отырып, сыртқы ортаға бейімделуін қамтамасыз етеді. Ал, сіз неше сағат ұйықтайсыз?
Спонсор: Қазақстан
Категории: Интересные видео